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仙台市 新年明けましておめでとうございます。

2018.01.06

新年明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します。
寒さも厳しくなり、風邪やインフルエンザなどが流行しています。
熱が上がったりしたときは、医師の診察を受診するのも重要です。
また、「水」など多めに飲料することも重要です。
水は様々な作用があるのです。
しかし、水道水よりはやはり、飲料水を買い求めるのがオススメです。
飲料水の成分表、軟水か硬水かをたしかめるのもよいでしょう。
軟水はほとんどの飲料水がこれでしょう。
硬水は激しい運動や真夏などに飲料するのもいいでしょう。
しかし、硬水はお腹が緩くなる恐れがあるので注意が必要です。
子供さんには硬水よりは軟水をお勧めします。
一日水は1.5リットルから2リットル位飲むと良いでしょう。
水は身体の隅々までいき、細胞にも働きかけるので、常に質の良い水をお勧めします。
値段も大事ですね。いつも常備するのに高価では本末転倒です。
ネットなっどで質の良い水が安く売っているので検索してみて下さい。
それでは、また来週・・・・!
by 村田

当院へのアクセス情報

宮町鍼灸整骨院

所在地〒980-0004 宮城県仙台市青葉区宮町2-1-47 阿部幸ビル2F
駐車場5台あり
電話番号022-268-0855
休診日日曜日
年末年始・盆期間中
院長鈴木 一誠

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