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みかんの皮について・・・続き(0w0)

2014.12.08 | Category: きままブログ,健康

おばんです! しーちゃんです!

 

 

こないだの続き!!

みかんの皮について!!!

 

 

こないだの話を聞いてから

皆さんはみかんを買いましたか?

 

そう、箱買いですよね。(え

 

 

 

さて、箱買いしてみかんを食べて余った皮・・・

 

どうしました??

 

もしかして捨てたんじゃ・・・!!??

 

もったいなーーーい!!!

 

あんなに使えるのにぃ!!!

 

何に使えるかって?

 

足湯です!

 

みかんの皮を一日干してカラカラにしたら

ネットや布袋などにいれてそのままお風呂に入れてみてください!

 

少しみかんの皮の色がついていい感じのお風呂になります。

入れる量にもよりますが。

 

みかんの皮に含まれるリモネンという精油成分が溶け込んで

湯冷めしにくく保湿成分もあるので、乾燥して寒い冬にはぴったりなのです!

 

そしてヘスピリジンという成分で

喘息もちの人や、アトピー性皮膚炎の人、じんましんが出た後の肌にも効果的!

 

アレルギー改善の効果があります。

 

 

この季節、みかんはコタツで食べるだけじゃ勿体無かったんですね。

 

 

皆さんも、是非やってみてください!

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宮町鍼灸整骨院

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