みなさん、新年明けましておめでとうございます。村田です。
今年もよろしくお願い致します。
去年から新年にかけて雪も降らずに暖かい日が続きますね。
こんな時は実は、要注意なのですよ。
暖かい年はインフルエンザが大流行することがあるのです。
なぜか？
暖かいせいで、人の移動が例年よりも多くなるので感染率も上がるのです。
やはり、予防のために、マスク、手洗いなどを励行することが大切になります。
また、雪が仙台でも降っていないので急な雪には要注意ですね。
今年は、健康を維持するために軽い運動を継続することをお勧めします。
これからは超高齢化と少子化で日本は益々健康寿命が大切になってきます。
みなさん、今日からでも軽い運動を励行しましょう。
それでは、また来週・・・・！
by　村田