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スタッフも始めたバターコーヒーダイエット☆

2017.01.18 | Category: きままブログ

お正月もあけ、どんと際も終わり、数年来の寒波もやってきた今日この頃。

 

しばらく目を背けてきた現実にがっかり・・・・

 

たしかにお正月はこれでもかと喰うちゃ寝しとりましたが、

入社時に体脂肪率8%だった身体も気が付けば20%強!!体重15キロ増!!!!

 

神様はそんなワタクシを戒める為か、救いの為か

宮町鍼灸整骨院で取り扱う新商材として≪MCTオイル≫なるものに出会わせてくれました。

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いったいどういうものかというと,先日ナギさんもブログで紹介してくれましたが

ココナッツからMedium: Chain: Triglyceride:脂肪酸油

を抽出した10割中鎖脂肪酸油です。

通常よりも短時間で脂肪燃焼モードにしてくれる予定の物質を取ることにより、ダイエットの効果と認知症予防になるとかぴかぴか (新しい)

 

そのMCTオイルを使ったバターコーヒーダイエットをこの度初めて見ました。

方法はいたって簡単!

 

コーヒーに小さじ1~2杯たらし、さらにバターを同じ量くらい入れてそれをの飲むというもの。

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本来は≪グラスフェッドバター≫なる高級バターを使うのが身体に良いらしいのですが、

何と言っても日本に無い!!そして高い!

 

しょうがなく某北海道無塩バターを購入し、朝食をバターコーヒーにかえてスタート!!

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一見油が浮いているのがダメ!って思うかもしれませんね。

わたくしも、昔なら絶対こんなの飲めないと思っていたでしょうが、二郎系に慣れたせいか!?

 

気にせず飲めました。

 

MCTオイルだけ入れると見た目は油膜がありますが無味無臭!!

目をつぶればさっぱりわからないですよ!

 

1/17時点で68kg、体脂肪率24.5%の身体は、

1/18朝の時点で昨日より厚着して68kg、体脂肪率23.8%に。

 

まだまだ誤差の範囲内ですが果たして順調に下降線をたどるのか??

 

こうご期待。

 

テンクルパーでした。

 

 

 

当院へのアクセス情報

宮町鍼灸整骨院

所在地〒980-0004 宮城県仙台市青葉区宮町2-1-47 阿部幸ビル2F
駐車場5台あり
電話番号022-268-0855
休診日日曜日
年末年始・盆期間中
院長鈴木 一誠

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