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私も始めてしまった・・・MCTオイル!

2017.01.25 | Category: きままブログ

こんにちは~

お久しぶりです(^^)

むっちゃんでするんるん (音符)

 

ここ最近、患者さまからほっぺがポッチャリしてきたね・・・と注意喚起ですかね(笑)あせあせ (飛び散る汗)

ブログで何度か取り上げられていますが、遂に私も始めてしまいましたdouble exclamation

 

MCTオイルdouble exclamation

 

もともと、勤務日は昼食を摂ったり摂らなかったりしていたので、この機会に体質改善を目的にぴかぴか (新しい)

我が整骨院には美味しいコーヒーが常備されているのでバターコーヒーでグッド (上向き矢印)

自宅では食事の際、ご飯なしおかずとスープにオイルを入れて摂取していますグッド (上向き矢印)

一日1食から。

 

正直、よく記事で書かれているお腹が空きにくいは実感できないような・・・ボケーっとした顔

でも、確かに以前より食べなくてもいいかな~と思うことは増えました。間食はするものの量は減ったかな?

 

始めて1週間。

体重の変化は?うーん。

便秘体質ですが、お腹が張りにくく、排便時以前より出やすいような・・・オイル効果?

乾燥肌でこの時期保湿に命を懸けていますが、なんだかしっとり感・・・化粧ノリが良いような・・・

 

そんな実感でするんるん (音符)

1ヶ月続ければもっと変化が出てくることに期待パンチ

あわよくば、ほっぺのぽっちゃりが減るといいなぁ~台風

 

 

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宮町鍼灸整骨院

所在地〒980-0004 宮城県仙台市青葉区宮町2-1-47 阿部幸ビル2F
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年末年始・盆期間中
院長鈴木 一誠

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