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今年も1年ありがとうございました。

2013.12.29 | Category: お知らせ,きままブログ

こんにちはアトベッティです!

 

 

今日は宮町鍼灸整骨院今年最後の診療日となっております。

 

 

今年の痛みは出来るだけ今年のうちに治しましょう!

 

 

そして年末年始は

12月30日~1月3日までが休診日となっております!

 

 

来年は1月4日から通常診療しておりますので、お間違いのないようお気を付け下さい!

 

 

ちなみに1月4日は土曜日なので9時~18時までの診療となっております。

 

 

今年1年間ありがとうございました。来年も皆様のお身体を少しでもサポートしていけたらと思います。

 

 

それではまた来年お会いしましょう!

 

 

良いお年をお過ごし下さい・・・

冬にぎっくり腰が多いわけ!

2013.12.28 | Category: きままブログ

みなさん、こんにちは、ついに雪が降りましたね!今日は帰省ラッシュだそうで、北の方に帰る方は大変ですね!

事故など起こさないように休みをいつもより多くとって帰省してくださいね!

そして、お母さんの美味しい料理を腹いっぱい食べてまた、仙台に元気で帰ってきてください!

そう、どうして冬にぎっくり腰が多いのかとちょっと考えてみませた。よくよく考えてみると冬は五行式体表これは東洋医学で内臓を季節ごとに色分けしているのです。

これを見ると「黒」そう腰が悪くなると皮膚の色が「黒」なるのです。腎臓の季節は「冬」です。

そうこれを見ると冬になると腎臓に負担がかかるので腰がわるくなりぎっくり腰になることが多いのです!

腎臓は冷えを嫌うので、良く温めて、たべものなどは塩辛いものを少し取ると良いと思います。

一番大事なのは規則正しい生活ですよ!

寝正月にならないように気をつけましょう!

今年は、大変お世話になりました!来年もよろしくお願い致します。!

それでは、また来年・・・・・・・

by 村田

もう幾つ寝ると・・・

2013.12.26 | Category: きままブログ

最近きままブログばかりのテンクルパー冷や汗 (顔)

 

 

 

どうもすみませんm(_ _)m

 

 

 

悲しい事に毎年テンクルパーの家をサンタさんは素通りしていってたので

 

 

 

クリスマス自体はどーでもいい日でした。

 

 

 

なんでもウチは仏教だからそんなもんはなーいの一言。

 

 

 

友達がプレゼントを貰って喜んでいるのを尻目にテンクルパーは家業の農業のお手伝い・・・

 

 

なんて寂しい子だったんだ・・・とおもいきや

 

 

 

それでもこの時期にはテンションがかなり上がっていましたよ!!

 

 

 

なんせ数日後には正月がやってきますからうれしい顔

 

 

 

正月の元旦には待ちに待ったお年玉がぴかぴか (新しい)

 

 

 

テンクルパーは3兄弟の3番目。

 

 

 

しかも歳が一番近い兄貴と8歳も離れているので、

 

 

 

ライバルが居ないのと一生懸命お手伝いをした分がここでやってくるんですよひらめき

 

 

 

どっかの社長さんの子供さんからしたら雀の涙ほどでしょうが

 

 

 

当時周りの友達からしたらもらっていたような。

 

 

 

そんなテンクルパーも、もうあげる立場ですよ・・・

 

 

 

しかも甥っ子姪っ子あわせて4人

 

 

まだ小学1年生を筆頭に小さいからですが、

 

 

 

一気に飛んでいくこと・・・・・・・

 

 

 

まぁこれも貰っていた分がんばらなきゃですな。

 

 

 

今年になって最大のスポンサーである曾じいちゃんが他界したのでテンクルパー叔父さんは頑張らなきゃデスよ冷や汗 (顔)

 

 

 

 

宝くじは買ってないからだけどどこからか臨時収入でも降りてきて、

 

 

 

 

太っ腹叔父さんになりたいものだなーと考えるテンクルパーでした。

 

 

 

 

年末は今度の日曜29日まで通常通り診療した後

 

 

 

30日から1月3日までお休みです。

 

 

 

4日からは通常通りですのでお間違え無く!!

 

 

 

それではまた来年もよろしくお願い致しますdouble exclamation

めりぃーくりすます!

2013.12.25 | Category: きままブログ

めりぃーくりすます!クリスマスクリスマスクリスマス

 

こんにちは。

おしょーブタです。

 

 

みなさん、今年のクリスマスイブはいかがお過ごしでしたでしょうか?

 

おしょーブタ家は、焼きシャケ、納豆、豆乳茶碗蒸し、ごはん、味噌汁でしたウッシッシ (顔)

 

 

実は、今年はイブイブの23日に、クリスマス会はやってしまっていたのでした手 (チョキ)

 

 

 

でも、サンタさんからの子供たちへのプレゼントは、

 

ちゃんと25日の朝の枕元に!

 

 

 

今年のサンタさんは大変でした。

 

なにしろ、小学2年生の長女が、

 

 

 

「カメ」がほしい!「亀」がほしい!

 

・・・と、サンタさんにこともあろうに、

 

ナマモノである、モノホンの「カメ」を所望したのでした。

 

 

 

そんなことを言われても、ウチにはカメを飼う設備が無い。

 

一からそろえなければなりません。

 

 

そこで、サンタさんからの手紙を捏造。

 

「難しいプレゼントだけど、きっと届けるから、

お父さんとお母さんにお願いして、カメのおうちとごはんを用意してもらっておいてね黒ハート

 

 

で、早速長女から

「サンタさんからお手紙来たァァァーーーdouble exclamation

と言わせておいてから、やむなくカメさんセットを買う羽目に。

 

 

・・・すでに完全に予算オーバーたらーっ (汗)

 

 

そして、いよいよ「カメ」なわけですが・・・

 

この、寒い東北の冬に、

子供たちが寝るまで、どこかに放置しておくわけにはいきません。

下手したら死んでしまいます。

 

(普通のプレゼントであれば、車の中にでも隠しておくのに)

 

苦肉の策で、

ぎりぎりの時間にカメを購入、

ビニール袋に空気を張り詰めさせて、水を少々。

かわいそうだけど、しばしの間、その中に入りっぱなしで我慢してもらって、

 

置き場所は、家の中で一番暖かい、リビングにある食器棚の一番上の奥の方。

 

温度が下がらないように、また防音のために、そのビニール袋を毛布で巻いて、待機。

 

 

 

・・・そして晩御飯・・・お風呂・・・と過ぎ、早めに布団に入らせ、

 

(うーーー、早く寝ろーーー、早く寝ろーーー・・・)と呪いをかけながら、

ひたすら寝るのを待つ。

 

そして、10時過ぎようやく子供たちは夢の中へ。

 

 

カメさん、晴れて脱出!

 

26℃に温めておいた新居の水槽にポチャン。

 

 

ミッション完了!です。

 

・・・ふぅたらーっ (汗)

 

 

 

おしょーブタ

玉突き事故にご注意を!

2013.12.23 | Category: きままブログ

おばんですー。 しーちゃんです。

 

今日は3連休の最終日!

 

皆さんいかがお過ごしでしょうか?

 

 

今日は宮町鍼灸整骨院は17時迄受付だったので

その後光のページェントに行って来ました!

 

 

なんだか昨日は3連休の中日だったので

道路がめっちゃ混んでたらしい。

 

 

タクシーは大忙しだったでしょうに。

 

 

光のページェントは

あまりしっかり見たことが無かったので

今回ちゃんと見れてよかったです!!

 

ちなみに光のページェントで

オレンジの光一色だと思っていたのですが、

 

一つだけピンク色のライトがあるらしい。。。

見つけたらずっと一緒にいれるんだとか。

 

 

って話を一緒に行った方にしていた時に

真上を見たらあったという。

 

そうそう、これこれ・・・・っておい!!

 

 

ってなりましたよ~(笑)

 

 

皆さんも是非見つけてみてください!

 

 

ちなみに車で来た人は

たぶんピンクのライトは見れません。

 

 

なので、歩いて光のページェントを楽しんでください!

 

 

では、上を見すぎて玉突き事故を起こすことのないように。

 

 

次回は来年の更新になるしーちゃんでした☆

 

 

 

 

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軽視されがちの捻挫

2013.12.22 | Category: きままブログ

こんにちはアトベッティです!

 

 

今日は雪ではなく雨ですね!少しみぞれ気味ではありますがこれくらいなら積もる事は無いと思うので安心です。

 

 

バイク通勤している私としては雪が積もったら大変な事になってしまうので(笑)

 

 

ちなみに最近ニュースで知ったのですが、たまに空から氷の粒が降ってくることがありますが、その氷の粒の大きさによって呼び名が違うようですね!

 

 

直径5mm以上のものを雹(ひょう)、直径5mm未満のものは霰(あられ)と呼ぶらしいですね。

 

 

ちなみに私はなんでもかんでも雹と呼んでいましたが、これからは大きさによって呼び分けようと思います(笑)

 

 

さて、話は変わりますがいよいよクリスマスが近付いてきましたね!

 

 

もちろん私は仕事ですが、逆に仕事でよかったと思っています(笑)

 

 

これ以上は言わないので察して下さい(笑)

 

 

そういえば最近、楽天ジュニアスクールのトレーナーに行っていると怪我をする子が多いような気がします。

 

 

その中で一番多いのが足関節捻挫かと思います。捻挫は軽視されがちですが、ひどいと骨折より長引く場合もあります。

 

 

楽天ジュニアスクールの井上コーチも昔、捻挫は骨折よりも治すのに苦労したとおっしゃっていました。

 

 

私も中学3年生の1月に体育の授業で捻挫をして、そこから放置して気にせず運動をしていましたが、高校に入学し野球部に入部してからも痛みが引かず、最初の1年生メニューは走ることが多いので、なんとか耐えながら練習をやっていた覚えがあります。

 

 

捻挫は最初の処置次第で治る期間が1/2にも1/3にもなると言われている怪我です。

 

 

捻挫にも軽いものから重いものまで様々あります。素人目で判断せずちゃんと専門的な知識を持っている方に診てもらうのが賢明だと思います。

 

 

もちろん宮町鍼灸整骨院では捻挫の治療もやっております!捻挫してしまった場合はできるだけ早めに当院をお尋ね下さい!

 

 

ではまた来週。

 

 

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【年末年始の休診日】

年末は12月29日(日)午後13:00まで

年始は1月3日(日)までお休みをいただきますのでよろしくお願い申し上げます。

年始は1月4日(土)9:00から通常診療いたします。

ノロウィルスの脅威!

2013.12.21 | Category: きままブログ

みなさん、こんにちは、村田です。

昨日は凄い天気でしたね。朝から真っ暗でとても憂鬱な一日でしたね!

しかし、今日から3連休です!しかもクリスマスもからんで、定禅寺通りの光のページェントは賑わうことでしょう。

今日もとても寒さがきついので防寒をしっかりしてデートや家族サービスに行って下さいね。

冬の食中毒の王様のノロウィルスは感染性胃腸炎と言われています。人の嘔吐したものを素手で触らない。そんなことしないよ!という人もいますが、もし、子供さんが家で嘔吐したらどうしますか、やさいしおかさんだったら、すぐに子供さんを心配をして汚物を処理しますよね!その時が感染するタイミングです。またこのウィルスは激しい嘔吐と下痢が特徴なので子供さんや高齢者の方が感染すると脱水なので重篤な状態になるときがあるので注意してください。もう今年も1週間しかありません!病院も正月休みに入るので万が一のために休日や夜間救急病院などの電話番号を控えておくのも一つの方法かもしれませんね!備えあれば憂いなしですね!それではみなさん!たのしい3連休をそしてメリークリスマス!

それでは、また来週・・・・・・・

by 村田

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モチベーション☆

2013.12.19 | Category: きままブログ

今晩は!



雪になるかと思いきや、なんとか雨で済んでる今日この頃。






これが雪だったら、いったい何センチ積もっていたか(汗)




マー君どうなりますかね~





楽天を応援していた宮町からすれば大投手が抜けるのは大きな痛手…



複雑ですなぁ。





しかしどう転ぶにせよ、マー君の来季のモチベーションは複雑だろうな…



せっかくの偉業を打ち立てたわけだし、スッキリ行く事が出来てたら良かったけどなぁ。



また違う話だけど、



以前イチロー選手が、2004年に国民栄誉賞を打診された時、以下のように断ったとか。

 

 

「国民栄誉賞は日本国民として最高の賞と考えており、大変光栄である。ただ、自分としては、まだまだ、これからやらなければならないことがあり、プレーを続けている間はもらう立場ではないと思う。途中で国家から表彰を受けるとなると、モチベーションが下がり、ピークが終わったのではないかと受け取られると、ファンの方々にも申し訳ない。野球生活を終わり、本当にやりきったという時に、もしいただけるのであれば、大変ありがたい」。



2001年にも同賞の受賞を辞退しているとニュースでみた。2回も打診されるイチロー選手も凄いが、それを断るって…




モチベーションとはそれだけ選手に影響をあたえるんだねぇ。



とにかく来季も何処でプレーするにしても活躍をして欲しいと願うテンクルパーでした。


 

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宮町鍼灸整骨院は介護の分野でもガンバリマス!

2013.12.18 | Category: きままブログ

みなさん、こんにちは。

おしょーブタです。

 

今週は、めっちゃ寒いですねペンギン

雪も降ったし、毎朝車のフロントガラスも霜で真っ白です。

 

そうそう、先週ギリギリセーフで車のタイヤ交換終わりましたよ。

土曜の朝の雪にはちょっとびびりましたけどね冷や汗 (顔)

 

さて、宮町鍼灸整骨院は、株式会社健生という会社が運営しているグループ院の本院なワケですが、

 

 

この度、その会社の方の事業の一環で、

 

「ケアポートきらやか宮町」という、

 

居宅介護支援事業所を開設いたしました。

 

今後は介護の分野でも地域の皆様のお力になれればと思います。

 

 

・・・どういうことをしているのかというと・・・

 

指でOK介護保険サービスを受けたい

 

とか

 

指でOK介護認定の申請をしたい

 

とか

 

指でOK家族に介護が必要になってきたので、どんなサービスが利用できるか知りたい

 

などなど・・・

 

上記のような介護や申請手続きなどに関するご相談がありましたら、お気軽に宮町鍼灸整骨院スタッフにお声がけください。

 

どんな些細なことでもいいですよ!

 

「はじめての介護入門」みたいなことから、

介護に関するお悩みやトラブルなど何でもご相談に乗ります。

 

介護の専門スタッフをご紹介もできますので、ご安心下さい。

 

 

いよいよ、年末年始。

 

いろいろと気ぜわしく、お体も調子を崩しがちになります。

 

どうぞ、十分にご自愛ください。

 

それでも、調子が悪くなったら、すぐに当院へdouble exclamation

 

年末は12月29日(日)の9:00~13:00まで。

それでお休みになってしまいますのでご注意を。

 

新年は1月4日(土)の9:00からやっています!

 

 

よろしくお願い致します。

 

おしょーブタ

 

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【年末年始の休診日】

年末は12月29日(日)午後13:00まで

年始は1月3日(日)までお休みをいただきますのでよろしくお願い申し上げます。

年始は1月4日(土)9:00から通常診療いたします。

 

 

 

アイシングの効果とは?

2013.12.17 | Category: きままブログ,スポーツ

こんにちは晴れ

あおちゃんです!

 

 

今日はアイシングのお話です。

スポーツ選手などがよくやっているのを見たことがあるかと思います。

 

ではアイシングすることでどういう風に身体が変化するのかを

書いていきたいと思います。

 

効果としては4つあります!

 

まず1つめ

2次的酸素欠乏状態を防ぐぴかぴか (新しい)

 

なんだか難しい言葉に感じますが

要するに

ケガをしていない部分まで、ケガをしているのと同じことになる

ということです。

アイシングはそれを防ぐ役割をしています。

 

なぜケガをしていないのにケガをしているような状態になるのかというと、

血管・組織の破壊に伴って、血液の循環が悪くなり患部に酸素がいかなくなってしまいます。

そうすると患部の周りの細胞が酸欠状態になってしまい、

傷害のない細胞にも傷害が及んでしまうのです雷

 

アイシングは細胞の代謝速度を弱め、

細胞が必要な酸素量を下げることで二次的酸素欠乏障害を防ぎます。

 

2番目として

腫れを防ぐということぴかぴか (新しい)

 

アイシングによって血管収縮が起こります。

そして、腫れの原因となる体液の流出を抑制します。

 

3番目は

筋肉の硬直や萎縮を防ぎますぴかぴか (新しい)

 

代謝の速度を弱めることで老廃物が作られにくくなります。

更に神経伝達の速度も弱まり筋肉への信号もスローダウンします。

 

4番目は

痛みを減少させるぴかぴか (新しい)

痛みを感じる神経の端っこは、たくさんの冷たさを感じる神経に囲まれています。

 

なので、冷たさを感じている間は痛みの神経伝達をシャットダウンしています。

 

 

 

皆さんアイシングの効果を少しはお分かりいただけましたか?

 

 

とくに1番目なんて衝撃的目exclamation

ケガをしていない部分までケガをした状態になるとは!

 

 

 

アイシング大切ですね

 

 

 

 

 

では今日はこの辺で

 

へばね~

 

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当院へのアクセス情報

宮町鍼灸整骨院

所在地〒980-0004 宮城県仙台市青葉区宮町2-1-47 阿部幸ビル2F
駐車場5台あり
電話番号022-268-0855
休診日日曜日
年末年始・盆期間中
院長鈴木 一誠

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