こんにちは

あおちゃんです。

今日は当院にも商品として置いてあるモビバンについてご紹介します。

まずモビバンとは何かというと。。。

3輪式のモビリティーエクササイズバンドです。

3つの輪のトレーニング器具・エクササイズバンドとして意匠登録・商標登録を特許庁により認められています。

使い方はとっても簡単で手や足を輪にかけて運動するだけ。

輪になっているので握る必要がないから

肩甲骨周りやインナーマッスルを ピンポイントで効率良くエクササイズすることができます。

というものです。

他のバンドとの違いは上にも書いてある通り、

輪っかに手足を引っ掛けてエクササイズするので、 他の部分に余計な負担がかかりません。

それから輪が３つあるので負荷強度を３段階に変えられます。

さらに、通常のゴム製品は褪せや水に弱くダメになりやすいですが、

モビバンは特殊素材でできているのでそのような心配はありません。

お風呂の中でも使えちゃいます☆

実際に私も自宅にあり、良くモビバンでエクササイズをしています。

特に肩甲骨のエクササイズは効きます！

気持ち良いです。

使い方はほんといろいろですので、

スポーツ選手やおじいちゃん・おばあちゃん、一般の方と幅広い世代の用途に合わせる事ができます。

やはり普段の中で自分でのケアは必要だと思います。

当院にはお試しもできますのでお気軽にどうぞ♪

では今日はこの辺で

へばね～