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知られていないぺリネケア

2021.10.25 | Category: きままブログ

突然ですが、ぺリネケアって聞いたことありますか?

産後とても大切なことなのですが、

母親教室でもまだ指導を行っているところは少ないぺリネケア。

ペリネが衰えると、尿漏れ子宮脱の原因になってしまいます。

                                  

なんとなくぺリネとはなにか気がついた方!

素晴らしい!                      

                       

骨盤底筋群をふくむ骨盤底全体のことをフランス語でぺリネといいます。

フランスは骨盤底筋先進国。

ぺリネケアのリハビリ施設もあり、保険が100%適用されているんです。

                                  

骨盤底筋とは、骨盤の底にあり

子宮・膀胱・直腸などの臓器を

ハンモックのように下から支える重要な筋肉です。

                                         

妊娠中のお腹(胎児・子宮・胎盤・羊水)の重みや

出産により緩んでしまった骨盤底筋を鍛え直さなければなりません。

                              

先程も書きましたが、

この筋肉の機能が低下すると

産後の尿もれ子宮脱の原因になります。

                       

更年期や尿もれや子宮脱などのマイナートラブルの

予防として重要と考えています。

                                 

当院では、産後骨盤で骨盤を整えるだけでなく

その時の状態に合ったトレーニング指導を行ってます。

             

私たちと体づくりを一緒にやっていきましょう!

当院へのアクセス情報

宮町鍼灸整骨院

所在地〒980-0004 宮城県仙台市青葉区宮町2-1-47 阿部幸ビル2F
駐車場5台あり
電話番号022-268-0855
休診日日曜日
年末年始・盆期間中
院長鈴木 一誠

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