みなさん、こんにちは。

おしょーです。

さて、今年は雪が多いですねぇーーー。

関東を中心に記録的な積雪を繰り返しています。

まるで豪雪地方のよう・・・。

地域によっては、完全に雪に閉じ込められ“陸の孤島”となっている所も。

こうなってしまうと、もはや天災の域。

命の危険性も十分に考えられます。

国もあらゆる手を使って被害を最小限にとどめてほしいものです。

現代でも、雪ひとつでこんなに問題になってしまうんですね。

地震や津波や火山や台風ならともかく、

雪でこんなになるなんて認識不足でした。

やはり自然の力は大きくて恐ろしいものです。

雪に閉じ込められて動けない・・・で、ふと思い出したのが、

昔、よく遊んだゲームの『信長の野望』です。

上杉謙信なんかでプレイすると、必ず冬場に豪雪が起こり、

進撃もなにもできなくなって、歯噛みした覚えがありますが、

あの頃は、雪で動けなくなるなんて、

むか～し、むかしの大昔の話だけだと思っていたら、

そうではありませんでした。

これだけ科学の発達した現代でも、なんら変わりなく悩ませられるんですね。

本当に自然の力は大きくて、それをコントロールしようなんて、

人間の傲慢でしかないですね。

僕ら一般人は、日頃から謙虚に備えるのが第一です。

さて、この雪で、みなさんも何度も何度も、

イヤというほど、雪かきに駆り出されたのではないでしょうか？

やりたくなくても、やらないと玄関のドアすら開かなくなっていたり、

駐車場から車を出すことができなかったり・・・と、

やらずにはどうにもおれない状況でした。

雪かきも、普段使い慣れていない筋肉を使ったり、

無理な体勢で行ったり、

ある程度片付くまでは・・・と、途中でやめることもできず長時間やり続けたり、

と、かなり身体に無理をさせがちです。

やっぱり一番多いのが・・・腰！

前かがみでスコップを使い続けて筋肉内に乳酸たまりまくり！

そしてどんどん、筋肉がかたくなっていき、果ては「ビキッ！」とやってしまたり。

あと、意外に多いのが大胸筋。

特に女性ですかね。

胸の上部から鎖骨、そして上腕部にかけて、伸ばせないくらいの筋肉痛が！

とにかく、今年は、雪かきでの負傷の患者様が殺到しております。

半分は仕方ありませんが、この量です。

身体の限界もあるでしょう。

ご自分の限界を見誤ることのないよう、

諦める勇気も必要です。

なにしろ大自然が相手ですから。

決して無理をしてはなりませんよ。

勝とうと思ってはダメですよ。

もし、痛めてしまったら、

雪かきの手を一旦休めて、早めに宮町鍼灸整骨院へ！

とにかく一度でも治療すれば、かなり復活できるはずです。

痛いままがんばり続けてしまうと、ひどいことになってしまいますよ。

気をつけてくださいね。

おしょー