新着情報

2021.12.02 知ってるようでホントは知らない?!PMS⑨

PMS改善に重要なホルモン、セロトニン。 セロトニンの底上げをするにはどうしたらよいのでしょうか? 1つは、食事。 セロトニンの材料は、必須アミノ酸の1つ、トリプトファンです。 これを積極的に摂取することが大事です。 バ […]

2021.11.11 知ってるようでホントは知らない?!PMS⑧

これまでPMSは様々なホルモンの影響を受けるお話をしてきました。 今回も引き続きホルモンのお話。今回は「セロトニン」について。 セロトニンは、脳内伝達物質の1つで、ストレスや依存状態を和らげたり、自律神経の調整をしたりし […]

2021.10.29 知ってるようでホントは知らない?!PMS⑦

今日はプロゲステロンについてお話します。 前回お話ししたエストロゲンは「キレイホルモン」と呼ばれていましたが、 エストロゲンは逆に「おブスホルモン」と呼ばれています。 プロゲステロンは、排卵後から増加し、子宮内膜を肥厚さ […]

このような方へ

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宮町鍼灸整骨院

所在地〒980-0004 宮城県仙台市青葉区宮町2-1-47 阿部幸ビル2F
駐車場5台あり
電話番号022-268-0855
休診日日曜日
年末年始・盆期間中
院長鈴木 一誠

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